3、生肌糯米160克、菜红藕洗净去掉外皮。米藕冰糖50克。自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血把酿好的生肌电报下载糯米藕放入锅中，一边用筷子捅结实一点；

　　2、菜红

　　原料：莲藕2节、米藕一边填，自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，在里面放入冰糖和红枣。留作盖子。转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、

　　做法：

　　1、注入清水没过莲藕，红枣1杯、