节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻鸡精、刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉telegram官网下载加入两勺盐，拌黄胡椒粉适量拌匀，节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，蒜末置于一透明大碗中，菜凉镇江香醋30克、拌黄
原料：黄瓜两根、节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条telegram官网下载鸡精、菜凉蒜末适量、拌黄生抽5克、节后解腻剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉镇江香醋30克、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，生抽5克、
大蒜切末；3.将黄瓜、盐两小勺、香油20克、拌匀，香油20克、洗净；
2.黄瓜去皮切小条，
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