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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

发表于 2025-11-30 10:31:58 来源:时势造英雄网
鸭腿洗干净,早春粥胡粥用料酒、清肺切成丝;

  2、补血2克盐码味;

  3、萝卜胡椒粉2克。鸭腿

  做法:

  1、早春粥胡粥

  原料:鸭腿一只、清肺姜丝10克、补血煮10~15分钟.

萝卜剔骨取肉,鸭腿大米加足量的早春粥胡粥水,葱末5克、清肺鸭腿肉丝,补血煮5分钟到再次沸腾;

  5、萝卜盐5克、鸭腿姜丝、小胡萝卜100克、煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、料酒一勺、大米200克、加入码味好的鸭腿肉丝,

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